Este Não é Mais Um Livro de Dieta

Este Não é Mais Um Livro de Dieta

Rodrigo Polesso

¥ 2.350

Descrição Rápida

Emagreça de vez sem passar fome, comer menos, se exercitar ou pular de dieta em dieta. Quantas vezes você já sacrificou seu bem-estar e se frustrou depois de passar semanas comendo alimentos dos quais não gosta, passando fome, contando calorias, se exercitando mais ou fazendo dietas da moda, tudo para ver pouquíssimos resultados no...... Ler mais | Informações técnicas

Descrição do Produto

Emagreça de vez sem passar fome, comer menos, se exercitar ou pular de dieta em dieta. Quantas vezes você já sacrificou seu bem-estar e se frustrou depois de passar semanas comendo alimentos dos quais não gosta, passando fome, contando calorias, se exercitando mais ou fazendo dietas da moda, tudo para ver pouquíssimos resultados no espelho e na balança que sumiram rapidamente com o terrível efeito sanfona? Saiba que todo esse sacrifício não vale a pena!

Rodrigo Polesso acredita que cuidar da saúde e conquistar a boa forma não precisam ser sinônimos de sofrimento e frustração. Por isso, nos presenteia com "Este Não é Mais Um Livro de Dieta".

Em meio a tanto diz e não diz por aí, esse livro vem para colocar um basta em toda essa loucura alimentar à qual temos sido submetidos e guiar as pessoas para um novo estilo de vida que faz sentido e é baseado em alimentos nutritivos, saborosos e menos processados. Com um diálogo claro e embasamento científico, você descobrirá uma alimentação verdadeira, que não apenas desbloqueará a sua queima de gordura, mas também lhe dará níveis de energia e vitalidade que você nem acredita serem possíveis.

Chega de sofrimento e de falsos resultados, com Rodrigo Polesso você será capaz de:

- Quebrar os maiores mitos e os paradigmas das dietas;
- Descobrir o que e quando comer para obter resultados reais e duradouros;
- Erguer três grandes e importantes pilares para um novo estilo de vida alimentar flexível;
- Fazer as pazes e reconstruir sua relação com a comida, acabando com a ansiedade;
- Acelerar seu metabolismo e emagrecer naturalmente ganhando disposição e vitalidade no processo;
- Manter seus resultados sem nunca passar fome.

Rompa as amarras, ganhe liberdade alimentar, atinja sua melhor forma física ao alcançar a vida saudável e satisfatória que você merece e seja a melhor versão de si mesmo.


Sobre o autor:

Rodrigo Polesso é certificado em Nutrição Otimizada para Saúde e Bem-estar pela Universidade Estadual de San Diego na Califórnia, EUA. Empreendedor, é criador dos movimentos de estilo de vida saudável Emagrecer de Vez e Tribo Forte, atingindo mais de 3 milhões de pessoas semanalmente com suas informações. Seu objetivo de vida é quebrar mitos, simplificar e mostrar a todos as verdades sobre emagrecimento, saúde e estilo de vida saudável.

Informações Adicionais

Idioma Português
Editora Gente
Autor Rodrigo Polesso
ISBN 9788545202868
Acabamento Brochura
Formato 16,0 x 23,0 cm
Número de páginas 224

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