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Este Não é Mais Um Livro de Dieta (Rodrigo Polesso)

  • Autor: Rodrigo Polesso
  • Tipo produto: Livro
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Emagreça de vez sem passar fome, comer menos, se exercitar ou pular de dieta em dieta. Quantas vezes você já sacrificou seu bem-estar e se frustrou depois de passar semanas comendo alimentos dos quais não gosta, passando fome, contando calorias, se exercitando mais ou fazendo dietas da moda, tudo para ver pouquíssimos resultados no espelho e na balança que sumiram rapidamente com o terrível efeito sanfona? Saiba que todo esse sacrifício não vale a pena!

Rodrigo Polesso acredita que cuidar da saúde e conquistar a boa forma não precisam ser sinônimos de sofrimento e frustração. Por isso, nos presenteia com "Este Não é Mais Um Livro de Dieta".


Em meio a tanto diz e não diz por aí, esse livro vem para colocar um basta em toda essa loucura alimentar à qual temos sido submetidos e guiar as pessoas para um novo estilo de vida que faz sentido e é baseado em alimentos nutritivos, saborosos e menos processados. Com um diálogo claro e embasamento científico, você descobrirá uma alimentação verdadeira, que não apenas desbloqueará a sua queima de gordura, mas também lhe dará níveis de energia e vitalidade que você nem acredita serem possíveis.


Chega de sofrimento e de falsos resultados, com Rodrigo Polesso você será capaz de:


- Quebrar os maiores mitos e os paradigmas das dietas;

- Descobrir o que e quando comer para obter resultados reais e duradouros;

- Erguer três grandes e importantes pilares para um novo estilo de vida alimentar flexível;

- Fazer as pazes e reconstruir sua relação com a comida, acabando com a ansiedade;

- Acelerar seu metabolismo e emagrecer naturalmente ganhando disposição e vitalidade no processo;

- Manter seus resultados sem nunca passar fome.


Rompa as amarras, ganhe liberdade alimentar, atinja sua melhor forma física ao alcançar a vida saudável e satisfatória que você merece e seja a melhor versão de si mesmo.


Sobre o autor:


Rodrigo Polesso é certificado em Nutrição Otimizada para Saúde e Bem-estar pela Universidade Estadual de San Diego na Califórnia, EUA. Empreendedor, é criador dos movimentos de estilo de vida saudável Emagrecer de Vez e Tribo Forte, atingindo mais de 3 milhões de pessoas semanalmente com suas informações. Seu objetivo de vida é quebrar mitos, simplificar e mostrar a todos as verdades sobre emagrecimento, saúde e estilo de vida saudável.

Livro
Idioma Português
Páginas 224
Formato 16,0 x 23,0 cm
Acabamento Brochura
Autor Rodrigo Polesso
Editora Gente
ISBN 9788545202868
Ano 2019

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