Ikigai (Héctor García / Francesc Miralles)
- Autor: Héctor García / Francesc Miralles
- Tipo produto: Livro
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Descubra seu ikigai e encontre o propósito que vai guiar sua vida.
Por que existem pessoas que sabem o que querem, enquanto outras
definham na confusão? Segundo os japoneses, o segredo é encontrar seu ikigai,
conceito que pode ser traduzido como razão para viver. Ter um ikigai claro e
definido proporciona a satisfação e o propósito que justificam nossa
existência, sendo, para muitos, também a chave da longevidade.
Em Ikigai: Os segredos dos japoneses para uma vida longa e feliz,
os autores Francesc Miralles e Héctor García vão até Okinawa, a ilha japonesa
de população centenária, e reúnem pela primeira vez em livro os hábitos e
rotinas que mantém em dia a saúde da mente, do corpo e do espírito daquele
povo. Um guia com informações claras e sucintas, além de listas, tabelas e
ilustrações que colocam em suas mãos as ferramentas certas para entender e
encontrar seu ikigai.
Livro | |
Idioma | Português |
Páginas | 208 |
Formato | 14,0 x 21,0 cm |
Acabamento | Brochura |
Autor | Héctor García / Francesc Miralles |
Editora | Intrínseca |
ISBN | 9788551002797 |
Ano | 2018 |